藍光玻璃保護貼可以減緩對眼睛的傷害嗎？根據相當多醫學研究報導，高品質的藍光玻璃保護貼真的可以有效降低對眼睛的傷害。然而市面上「 藍光玻璃保護貼 」品質參差不齊，今天筆者將使用新上市的 ZEELOT PLSHIELD NEBULA 藍光玻璃保護貼與他牌進行對比，透過對比可以發現原來品質好與壞可以差這麼多。
▲圖片取自 MindDuo
「 藍光 」為波長介400至500奈米的可見光，是可見光譜中能量最高的光，充斥於世界的各個角落，在3C產品問世前，太陽是唯一的藍光來源。如今電視、手機、電腦、遊戲設備等能發出人造藍光的產品，也讓室內無論晝夜皆有藍光。 藍光比其他顏色的光更容易閃爍，而閃爍投射的強光會降低視覺對比度，並影響畫面的清晰度及銳度，假如整天使用3C產品，藍光將導致你的眼睛疲勞、身心疲倦且頭痛。
藍光則是能量較強的可見光，包括藍、靛、紫光，它穿透角膜與水晶體直射入黃斑部，造成黃斑部感光細胞的損傷，年老性黃斑部病變就是老化形成的疾病。眼睛長期直視3C產品螢幕造成的慢性刺激，使黃斑部發炎、水腫，可能會在黃斑部中央形成隱結，一旦隱結破裂導致出血，將造成中央視力缺損，無法正眼看清楚事物。
市面上一些品質較差的 iPhone藍光玻璃保護貼，雖然可能可以達到真正的保護眼睛效果，但是在貼上保護貼之後觀感可能會有色偏的問題。其效果就像 iPhone 開啟護眼模式之後整個手機顯色變的超黃，非常影響視覺效果！
剛貼上之後也許有人會覺得好像沒有色偏問題呀？其實是因為特定角度下察覺不出來，不代表完全沒有這樣的問題。以上方這三張對比圖可以看到，首張是筆者府是由上往下拍的角度，其看起來跟一般保護貼貼起來並沒有什麼差別，而接下來兩張則是模擬日常使用拿起手機的狀態，可以發現在室內有日光燈的照射下，整個手機會呈現偏藍的問題，非常影響日常體驗。
iPhone 由於是平面螢幕，對於新手自己嘗試貼玻璃保護貼來說是相對容易的。但對於經驗較少的一般消費者來說，有些差勁的玻璃保護貼整個貼膜體驗效果很差，貼上玻璃貼之後會有相當多氣泡產生，為了排除氣泡有時要花上數分鐘或更久，甚至不慎進入灰塵的案例相當多！
手機是我們的生活必需品，現代人出門可以不帶錢包，但是基本上不太可能忘記帶手機。我們時常會將手機放置在口袋、桌面上、皮包中等細微灰塵較多的地方，經過日積月累之後，一不注意手機上就佈滿相當多灰塵。市面上多半手機保護貼針對上方聽筒都採用挖孔設計，直接避開聽筒的設計就會導致灰塵堆積，長年使用下來相當可觀。
以上是筆者多年下來使用藍光玻璃保護貼較差的使用心得總結，直到體驗「 ZEELOT PLSHIELD NEBULA 藍光玻璃保護貼 」之後，筆者我才又再度重回藍光玻璃保護貼的懷抱。也許有人會問筆者為何要用藍光玻璃保護貼？保護眼睛最重要的根本不是減少使用3C產品嗎？這樣做不是有點治標不治本嗎？你說的都對，但筆者我礙於工作所需不得不大量使用手機，因此選用藍光玻璃保護貼是對我最有利的選擇。
「 ZEELOT 」這個品牌筆者第一次認識時是因為購買 Samsung S22 Ultra 時，由 Samsung 體驗館選用的保護貼品牌。第一次不錯的體驗下因此這次也將筆者工作用的 iPhone 13 Pro Max 特別換上藍光玻璃保護貼。其包裝設計採用家族品牌一貫的設計風格，因為 ZEELOT 這款藍光玻璃保護貼有通過SGS檢驗，因此在包裝中都有附贈相關證書讓消費者更安心使用。
「 ZEELOT PLSHIELD NEBULA 藍光玻璃保護貼 」為了讓新手可以更容易貼保護貼，因此針對貼膜所需的步驟設計成一張小卡，沒有貼膜經驗的人可以按照步驟進行貼膜。如果真的沒有貼膜經驗，也怕自己貼會貼不好，ZEELOT 也有在保護貼包裝中附贈一張「 貼膜服務卡 」，憑藉這張卡可以到合作門市享有免費貼膜服務，詳細包裝內容物如下：
貼 iPhone 玻璃保護貼其實不難，因為 iPhone 自從將螢幕改為平面之後，對玻璃保護貼廠商來說開發變得相對容易，而對消費者來說貼膜也變得更加簡單。筆者因為自己已經有多年的貼膜經驗，因此要貼好保護貼相對來說更容易一些，今天就藉著實際貼「 ZEELOT PLSHIELD NEBULA 藍光玻璃保護貼 」的機會，一起分享貼保護貼時要注意些什麼！
不管是不是新手機，貼保護膜的第一步，是要先將手機的螢幕表面使用酒精布進行擦拭。新手機在拆掉保護膜時有可能會印上指紋，而舊手機因為使用一陣子，上方很容易有油漬、細小灰塵會影響貼膜，因此第一步驟要先用酒精布擦拭，擦拭之後如果覺得表面有尚未揮發的酒精，可以再用棉布擦拭一下。
在貼膜的過程中可能因為電風扇的吹拂，或者是空氣中的對流導致灰塵吹落在螢幕上，因此在將保護貼貼上之前，需要先用除塵貼將螢幕去除乾淨！使用這種較大面積的除塵貼，筆者習慣用兩隻手指頭捏著除塵貼的兩側，輕沾的方式在手機表面來回吸附。
要貼好 iPhone 保護貼其實不難，因為只要謹記著將保護貼置中，並對齊上方聽筒的位置之後，即可放下保護貼！還記得筆者在開頭有說坊間品質較差的保護貼，貼保護貼時會容易出現氣泡的問題嗎？「 ZEELOT PLSHIELD NEBULA 藍光玻璃保護貼 」這個問題就做得相當好，只要放上保護貼之後便會自動排除氣泡，連排除氣泡的問題都省去了！
「 ZEELOT PLSHIELD NEBULA 藍光玻璃保護貼 」筆者使用下來最大的感受就是「 觀感相當通透，且沒有一般藍光玻璃保護貼那藍藍的怪異感受 」。透過上方筆者實際在記事本白底的螢幕狀態下也沒有偏色的問題，透過日光燈等強光反射的角度，也是正常的顏色，其整體效果與沒有貼上保護貼類似，感受相當好。
除了觀感會影響保護貼使用以外，觸感的好壞也是保護貼好壞的關鍵。上方影片中筆者使用水滴進行測試，可以看到水滴在螢幕上的滾動是相當滑順，此外筆者也嘗試用實際拖拉應用程式的動畫來呈現順滑度，我自己的感受是整體過程相當流暢，不會有卡頓的感受。
在開頭時筆者有介紹過去我在挑選保護貼時沒有注意到上方聽筒，導致長時間使用後留下相當多的細小灰塵，看起來相當不美觀。而這次換上「 ZEELOT PLSHIELD NEBULA 藍光玻璃保護貼 」之後，因為針對聽筒有做極細聽筒防塵網，除了可以防止細小灰塵以外還具備防水能力，使用水珠來回浸泡也不會滴入聽筒。(切勿跟隨筆者嘗試，筆者做此項實驗是為了證實是否具備等同能力，一般使用者切勿跟隨。)
為了確保保護貼是從原廠出來的，「 ZEELOT 」在保護貼的右下角有嵌入 PlshieldTM 的字體進去，預防一些不肖業者進行不當銷售。
筆者一定不會說出使用「 ZEELOT PLSHIELD NEBULA 藍光玻璃保護貼 」會讓眼睛有多大改善的這些話，因為這中間夾雜太多潛在變因。選用藍光玻璃保護貼其實與配眼鏡時選用藍光鏡片是一樣的道理，我們希望在同樣的使用條件下，選擇一個對眼睛更有益的決定，最重要的根本還是減少使用多休息。
而「 ZEELOT PLSHIELD NEBULA 藍光玻璃保護貼 」有SGS檢驗再把關，長期使用下是有幫助的，整體而言這款保護貼從貼膜體驗、觀感體驗、觸控體驗等都讓筆者感到相當滿意，如果你近期也在找尋一款適合的保護貼，不妨參考筆者今天介紹的「 ZEELOT PLSHIELD NEBULA 藍光玻璃保護貼 」。